Funcionarios de salud preocupados por los efectos de la pandemia en la salud mental

Funcionarios de salud preocupados por los efectos de la pandemia en la salud mental
Los funcionarios de salud están preocupados por un problema más profundo que esperan que dure más que la pandemia: la salud mental (Source: KLTV)

TYLER, TX (NOTICIAS DEL ESTE DE TEXAS) - Si bien una vacuna combatirá los síntomas físicos del COVID-19, los funcionarios de salud están preocupados por un problema más profundo que esperan que dure más que la pandemia: la salud mental.

Una encuesta de Gallup del mes pasado muestra que la salud mental de los estadounidenses es peor en dos décadas y casi un 10% menos que en 2019. Esto es sin duda el resultado de la forma en que la pandemia ha afectado nuestras vidas, desde el aislamiento hasta la pérdida de seres queridos y normalidad.

Kim Livingston-Cobb es una consejera profesional con licencia y la Decana Asociada de Estudiantes en UT Tyler, dice que “también hay mucho dolor, ya sea que esté relacionado con una enfermedad o no, también hay un dolor de lo que nos estamos perdiendo”.

El estrés, el distanciamiento social y las cargas económicas han hecho que sea más fácil para nosotros dejar nuestro bienestar en un segundo plano, mientras nos centramos en lo que parece ser asuntos más inmediatos y urgentes.

Una experta en salud mental del centro de ciencias de la salud de UT, la Dra. Beverly Bryant, dice “así como usted no pospondría el tratamiento contra el cáncer por temor a no poder pagarlo o cómo lo va a pagar, no puede posponer su tratamiento de salud mental. Necesitas buscar esa atención "

Ella dice que las personas que ignoran los posibles signos de depresión o ansiedad y no reciben atención es una de sus mayores preocupaciones. Ella incluye que los funcionarios de salud están trabajando para descubrir posibles efectos secundarios neurológicos por tener COVID-19.

“Si ha estado expuesto o si lo ha tenido, tenga en cuenta ese tipo de problemas y puede estar relacionado con la infección inicial”, dice el Dr. Bryant.

Independientemente del origen de los problemas de salud mental, ella dice que callar es el peor curso de acción. Ella dice que algunos de los síntomas que se deben buscar incluyen fatiga, dificultad para concentrarse, falta de motivación o problemas para dormir.

Ella dice que es importante reconocer que se pueden tratar todos los niveles de problemas de salud mental, pero ignorarlos solo dolerá en el futuro. Ella agrega que la depresión mayor requiere ayuda profesional, pero algunas cosas pueden ayudar temporalmente, como establecer recordatorios para tareas simples como simplemente salir.

El Dr. Bryant dice que luchemos por las pequeñas cosas para recordarnos que esto todavía es temporal.

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