Tu personalidad puede proteger o envejecer tu cerebro, según un estudio

(CNN) – Preocúpate menos ahora y tu cerebro se mantendrá saludable por más tiempo.

Un nuevo estudio muestra que las personas que se preocupan más, carecen de autodisciplina y son introvertidas tienen más probabilidades de desarrollar un deterioro cognitivo más temprano en la vida.

También se aplica a una mayor probabilidad de desarrollar la enfermedad de Alzheimer.

El estudio examinó los rasgos de personalidad de casi 2,000 personas.

Descubrió que estar socialmente comprometido con otros podría comprarle un año extra de vida sin demencia.

Si mantiene a raya la ansiedad y se mantiene organizado y orientado a objetivos, puede obtener dos años de función cognitiva saludable.

El estudio fue publicado el Lunes en el Journal of Personality and Social Psychology.

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